绍兴市高级中学ldquo国庆中秋r

庆双节

绍兴市高级中学“国庆中秋”告家长书

尊敬的家长：

秋意渐浓，天地金黄，在这个象征成熟和收获的季节，我们一起迎来了“国庆中秋”长假。根据安排，高一高二学生10月1日至7日放假，10月8日早上7：30前返校；高三学生10月1日至5日放假，10月6日早上7：10前返校。

在举国欢庆的同时，也希望您在以下几方面提醒和督促孩子：

一

安全意识第一位

在家期间要注意用火用电安全，规范使用燃气灶、大功率电器等危险系数较高的电器设备；出行要注意交通安全，遵守交通规则，文明乘车和骑行；外出要注意溺水危险，不在水库、河流等危险水域戏水、游泳。

另外，防疫意识不能松，不去国内疫情中高风险地区，学生非必须不出省，如确需离浙的，须向班主任报备申请，如实报告去向及起止时间，妥善做好个人防护，返绍后严格按照属地疫情防控指挥部要求落实相关防控措施。

二

科学作息很关键

指导孩子科学合理地安排作息时间，不熬夜不睡懒觉，按时吃饭，规律作息。在游玩放松的同时，不要忽略学习，保质保量完成假期作业。同时要注意劳逸结合，长假期间也要进行一定的体育锻炼、家务参与。特别要提醒控制好手机、电脑的使用，不沉溺不过度，建议无必须不使用。

开学前一天不晚起不晚睡，尽量接近在校作息时间，提前调节适应返校生活。

三

遵纪守法是底线

进一步培养孩子的规则意识、法律意识、公德意识。要求孩子遵纪守法，言行得当，鼓励他们积极参加有益身心健康的活动。教育孩子知法懂法守法，遇事不冲动不鲁莽，善于求助师长，提高明辨是非的能力。远离毒品，不参与非法集会，不传谣造谣，不做损害他人合法权益的事情。

最后，希望家长百忙之余抽出时间多陪陪孩子，坐一坐、走一走、聊一聊、玩一玩，尊重他们的独立意识，引导他们的不成熟之处，融洽亲子关系，树好自身榜样。

我们衷心祝愿您和家人假期快乐，身体健康，平安喜顺，幸福美满。

我们真诚希望您的孩子平安归来，精神饱满，志气昂扬，风华依旧。

供稿：德育处

编辑：施佳乐

审核：严英

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